○6个月辅食1日1次-1日2次
?辅食泥糊状，从稀到稠
■添加标志
脖子竖得稳、口水量增多
可以靠着东西坐一会
大人吃东西时宝宝也想吃
身体心情都处于良好状态
■成长特点
进入吞咽期，辅食为稀软泥糊状
舌头只能前后运动，用牙龈磨碎食物
可以吞咽从嘴角流出的食物
高铁米粉是D一口辅食
要选好消化吸收、不胀肚的
可加食材
高铁米粉、西梅泥、胡萝卜糊、紫薯糊、青菜糊、土豆糊、南瓜糊、苹果糊、香蕉糊、梨糊、粥汤、辅食油
注意事项：详见图
○7个月辅食1日2次
√蠕嚼期辅食泥沫状2-3mm
■添加标志■成长特点详见图
可加食材
高铁米粉、颗粒面、软粥、燕麦粥、猪肉泥、鸡肉泥、肉松、鱼泥
子注意事项：详见图
○8个月辅食1日2次
辅食3-4mm碎末状
■添加要点■成长特点详见图
可加食材
高铁米粉、果泥、碎面条、5倍粥、蔬菜汤、蛋黄、鸡/猪肉糜、南瓜沫、西红柿沫、玉米泥、青菜沫、山药、橙子、葡萄、牛油果、溶豆
注意事项：详见图
○9个月辅食1日3次
?辅食小颗粒状5mm
■添加要点■成长特点一详见图
可加食材
混合米粉、米粥、蔬菜饭团、吐司、碎菜鸡蛋饼、手撕鸭肉、蛋黄水蒸蛋、燕麦粥、蔬菜粥、蛋黄虾皮粥、鱼肉土豆蛋饼、银耳羹、各种肉沫碎面、蔬菜碎虾球、蔬果粒沙拉、磨牙棒
○10-12个月辅食1日3次
辅食大颗粒状7mm
■添加要点■成长特点一详见图
可加食材
紫菜手卷、蔬菜软饭、小软面、煎土豆饼、蔬菜蛋饼、蛋包饭、拌面、鱼片蔬菜粥、蔬菜焖饭 #2022育儿季##头条创作挑战赛#
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