梦见跑步是什么意思,梦见跑步

一直以为,从小体弱多病是否因母亲怀我时,她身体已经很不好的缘故呢?在我不到12岁时,母亲就因病离世。

小时候,身体表现最明显的是弱不禁风,隔三差五感冒,吃过各种感冒药抗生素,后来根本不管用!也经常闹肚子疼(到了一定年龄才知那是胃病)。上学时坐在教室里天一降温腿就透心凉。很早患上失眠症,睡觉整晚整晚的做梦,极易惊醒,高考前特别严重,都神经衰弱了!高考没发挥好,身体是一个原因。皮肤也不好,特别是背上长了不少疙瘩,多年不愈还痒。大概从14岁开始,就白了少年头。

走上工作岗位后,差不多每年要去住一次院(上学时也住过几次院,还开过刀),输消炎液。随着年龄增长,陆陆续续两个扁桃切除了,阑尾切除了,也做了痔疮手术,头发已基本白完,愁的吧?白天上班时,总是打不起精神,已经很影响工作和生活质量。

2008年,我42岁,在软件公司上班。很长一段时间来,我身体下滑得很严重,生冷的一点都不能吃,稍不注意就出现频繁的拉肚子现象。

时值北京奥运会,兴奋之余,觉得该加强运动,调理下身体了,否则以后随着年龄的增长,岂不得过早隔屁!但是该如何着手呢?

没有多少养生知识,首先想到了跑步。因为,读书时就是一个体育爱好者,特别中长跑是强项。在重庆江津一中上高中开校运会时,800m、1500m、3000m经常拿名次,还当过冠军,甚至高考时想过是否去做体育生,也跟体教训练过,只因身高不足(需170cm以上)而放弃。这特长大概得益于出生在山村吧,要不就是生在文革年属马的原因(都说这一属相的人能跑)?但长跑爱好,因上班不稳定不规律而中断多年。

记得第一次重启跑步,当时住在海关,现叫大庙公交站。那个夏天,反正睡不着觉,清晨5点就起床,穿上那年代运动流行的白网鞋,随便配了短裤背心,也没做任何跑前的准备活动,就开始跑向洋河体育场

一个很久没启用的体育场,重庆当时如此闲置的体育场不少!洋河体育场外围被出租给了卖花木的商家,成为花木市场。紧靠体育场旁边,用铁丝网围起来的两块草皮场地,是当时重庆力帆足球队的训练场,其俱乐部也在此。去体育场外围跑时(里面标准塑胶道不让进),已经有不少中老年人在那里晨练。

那天纯属瞎跑,只干了几圏,当时没有跑表计程,也不知道跑了多少公里,配速这些概念根本没有,只是觉得时间差不多,该收工回去洗洗上班了。

令人高兴的是,在那里认识了几位跑友。在他们的引领下,从此正式开启了跑步人生,也进入了一个全新的运动世界。

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